hello hétköznapokŐszi kabátdivat farmertől a steppelt dzsekiigNéhány nappal ezelőttig tombolt a vénasszonyok nyara, így a kabátokra egyáltalán nem volt szükség, ám most már tényleg beköszöntött az ősz, így itt az ideje, hogy elővegyük az átmeneti, esős évszak egyik...

hello hétköznapokÉtelek, amik nem hiányozhatnak az étrendből ősszelJavában tart az ősz, és ahogy a ruhatárunk változik az évszakokkal, úgy az étrendünkkel is követnünk kell az évszakok változását. Hiszen az őszi időszakban, majd a téliben a testünk és az, amit a...

hello hétköznapokDobd fel a hangulatod ősszel is!Van, hogy látszólag minden ok nélkül hihetetlenül erős alvásvágy tör ránk a nap közepén, vagy azt vesszük észre, hogy idegesek, feszültek vagyunk, és minden ok nélkül szorongunk, a rövidebb napok és az időjárás...

hello hétköznapokIsmert nyomozók a regények világábólSherlock Holmes, Hercule Poirot, Jane Marple, Philip Marlowe, Jules Maigret és, hogy újabb nevet is említsünk, Carl Morck. Ők mind-mind az irodalom jeles detektívjei, akiknek nyomozásait számtalan olvasó követte...

hello hétköznapokHogyan öltözzünk egy őszi túrához?Ősszel túrázni? Naná! Az ősz talán a legjobb szezon arra, hogy túrázzunk, kiránduljunk. Vége a nagy melegnek, most már ropogósan hidegek a reggelek és gyönyörű a táj, hiszen ilyenkor minden színesbe öltözik. Az...

hello hétköznapok5 krimi borongós őszi estékre, amik garantáltan nem okoznak csalódástA bűnügyi film, vagy krimi filmművészeti műfaj, amit a hasonló nevű irodalmi műfaj, a bűnügyi regény ihletett. Bűnügyi filmek 1900-tól egészen a mai napig készülnek. Általában...

hello hétköznapokŐszi szorongás: miért vagyunk stresszesek ebben az időszakban?Ahogy véget érnek a nyár utolsó napjai, sokan veszik észre magukon, hogy feszültebbek. Szoronganak. Ez nem egyedi eset, és nem is meglepő. Számtalan oka lehet. Van, akinél az új tanév...

hello hétköznapokHat módszer az immunrendszer természetes erősítésére ősszelA forró nyár után ősszel a nappalok rövidebbé, az éjszakák hűvösebbé válnak, a szervezetünk pedig nem tudja követni a hirtelen változásokat, ezért gyakoribbak a megbetegedések. Ilyenkor...